Dans med os

I PanDans elsker vi standard- og latindans. De samme populære danse, som du måske kender fra “Vild med dans” på tv. Vi kaster os også ud i linedance.

Vi udspringer af LGBT+-miljøet og det er vores primære fokus. Mangfoldighed, rummelighed og åbenhed er værdier, vi forventer alle vores medlemmer kan tilslutte sig.

Dans med os, uanset om du aldrig har danset et eneste trin før eller om du har danset hele livet. Vi ønsker at favne dig, der bare vil danse for hyggens skyld, og dig, der vil deltage i turneringer. Vi har hold til det hele.





Vælg selv din rolle

Hos os står det frit for, hvilket køn du danser med, og du vælger selv den rolle, du har det bedst med. I mainstream danseverdenen ville man sige, at man danser “herre” eller “dame” – vi kalder det “leader” og “follower”.

Vi har alle tænkelige parkonstellationer og alle kan uanset køn danse “leader” og “follower”. Nogle par vælger også at skifte roller, så man ikke danser den samme rolle hele tiden. Er man mand og kvinde og har det bedst med de traditionelle roller, hvor manden er “leader” og kvinden er “follower”, så vælger man naturligvis det.

Alle kombinationer er lige gode hos os.

Det sociale liv på holdene og på tværs af foreningen spiller en lige så vigtig rolle. Der opstår hele tiden nye venskaber i løbet af træningen, og der er også ofte deltagere, der går ud sammen efter træningen til den lokale café eller bar. Er den tradition ikke allerede etableret på holdet, så kan du altid være med til at starte den ved at tage initiativet 🙂

Et par gange om året arrangerer vi “dansedage”, hvor der undervises, men hvor der også på tværs af holdene er tid til det sociale samvær.

Vi er også sociale

Holdoversigt

Vi tilbyder undervisning på alle niveauer: begynder, letøvet, øvet og teknik.
Hvert hold har sin egen Facebook-gruppe, og det er i denne, eventuelle aflysninger meldes ud.

Se holdoversigten for vinter/forår 2024:

Begynder Standard og Latin (hold 146)

Ved Karoline Viktor og Kirsten Bayer Andersen
Mandage kl. 18:30-20:00
Skolen på Nyelandsvej, 2000 Frederiksberg
Første gang: 8. januar 2024 (startede i januar)

Kan du lide at danse og vil du gerne lære at danse standard og latin, så kom og vær med på begynderholdet! Her lærer du grundtrin og basisvariationer i engelsk vals, quickstep, tango, cha-cha-cha, rumba og jive. Holdet er til dig, der vil lære at danse mens vi har det sjovt.

Om holdet Luk

Skolen ligger på Nyelandsvej 23. Gå gennem porten til venstre for hovedbygningen. Gå over gården, gennem dobbeltdøren, salen er på 1. sal.

Begynder Standard og Latin (hold 142)

Ved Karoline Viktor og Kirsten Bayer Andersen
Onsdage kl. 18:00-19:30
Skolen på Nyelandsvej, 2000 Frederiksberg
Første gang: 10. januar 2024 (fortsætter fra september 2023)

Kan du lide at danse og vil du gerne lære at danse standard og latin, så kom og vær med på begynderholdet! Her lærer du grundtrin og basisvariationer i engelsk vals, quickstep, tango, cha-cha-cha, rumba og jive. Holdet er til dig, der vil lære at danse mens vi har det sjovt.
Holdet startede september 2023.

Om holdet Luk

Skolen ligger på Nyelandsvej 23. Gå gennem porten til venstre for hovedbygningen. Gå over gården, gennem dobbeltdøren, salen er på 1. sal.

Find vej Luk

Begynder Standard og Latin (hold 149)

Ved Niels Henrik Hartvigson
Torsdag kl. 17:30-19:00
Tove Ditlevsens skole, 1670 København
Første gang: 11. januar 2024 (fortsætter fra september 2023)

For dig, der enten aldrig har prøvet at danse før eller med en smule erfaring. Der undervises i engelsk vals, tango, quickstep, cha-cha-cha, rumba og jive. Vi skal lære en hel masse dansetrin, og ikke mindst lære at danse dem sammen med en partner! Kom alene eller med partner.
Holdet startede september 2023.

Om holdet Luk

Skolen findes på Enghave Plads 21. Adgang er via porten til venstre for hovedbygningen. Gå over gården, indgangen til salen er ved siden af trappetårnet.

Find vej Luk

Letøvet Standard og Latin (hold 144)

Holdet er aflyst. Vi genoptager det letøvede niveau til næste sæson.

Øvet Standard og Latin (hold 145)

Ved Kasper Bang Jensen 
Mandag kl. 18:30-20:00
Skolen på Grundtvigsvej, 1866 Frederiksberg
Første gang: 8. januar 2024

For dig, som har gået til dans i flere sæsoner og som ønsker at udvikle programmer og gå i detaljen med teknik. Der undervises i engelsk vals, tango, slowfox, quickstep, cha-cha-cha, rumba, samba og jive, hvor der både læres nye trin og der hver gang tages et teknisk emne op. Ønsker du at komme til at deltage i turneringer for første gang, er dette afgjort holdet, hvor du som danser bliver klædt på til dette.

Om holdet Luk

Salen ligger på Henrik Steffens Vej 8. Salen er i stuen, indgangsdøren er ved porten.

Find vej Luk

Øvet Standard og Latin (hold 148)

Ved Gilles Hoxer
Tirsdag kl. 18:00-19:30
Skolen på Nyelandsvej, 2000 Frederiksberg
Første gang: 9. januar 2024

For dig, som har gået til dans i flere sæsoner og som ønsker at udvikle sig som danser i dejligt samvær med andre danseentusiaster. Fokus er på at have det sjovt, mens vi lærer nye programmer og af og til går i detaljen med teknik. Der undervises i alle 10 danse. Det er ikke et krav, at du kan alle danse – det lærer vi dig. Derudover danser vi også Les Lanciers, som vi hygger os meget med.

Om holdet Luk

Skolen ligger på Nyelandsvej 23. Gå gennem porten til venstre for hovedbygningen. Gå over gården, gennem dobbeltdøren, salen er på 1. sal.

Find vej Luk

Teknik Latin (hold 143)

Ved Gilles Hoxer
Tirsdag kl. 19:30-21:30
Skolen på Nyelandsvej, 2000 Frederiksberg
Første gang: 9. januar 2024

For dansere, der ønsker at arbejde med dans på et højere niveau og bl.a. har ønske om at turnere (men ikke et krav). Det er ikke nødvendigt at have en partner for at gå på dette hold, men selvfølgelig hjælper det når vi danser finaler. Det forventes, at parrene har programmer og ønsker at arbejde med teknik og detalje samt ikke mindst performance.

Undervisningen er som oftest delt i to dele. Den første del vil der som hold blive taget et tema op som vi vil arbejde med i en given periode, og vi hjælper med at få det implementeret i egen dans. Anden del er fritræning/finaletræning med individuel coaching. 

Vi ser meget gerne, at de deltagende dansere aktivt melder ind, hvad de gerne vil arbejde med.

Om holdet Luk

Skolen ligger på Nyelandsvej 23. Gå gennem porten til venstre for hovedbygningen. Gå over gården, gennem dobbeltdøren, salen er på 1. sal.

Find vej Luk

Teknik Standard (hold 141)

Ved Marta Lund
Onsdag kl. 19:30-21:00
Skolen på Nyelandsvej, 2000 Frederiksberg
Første gang: 10. januar 2024

For dansere, der ønsker at arbejde med dans på et højere niveau og bl.a. har ønske om at turnere (men ikke et krav). Det er ikke nødvendigt at have en partner for at gå på dette hold, men selvfølgelig hjælper det når vi danser finaler. Det forventes, at parrene har programmer og ønsker at arbejde med teknik og detalje samt ikke mindst performance.

Om holdet Luk

Skolen ligger på Nyelandsvej 23. Gå gennem porten til venstre for hovedbygningen. Gå over gården, gennem dobbeltdøren, salen er på 1. sal.

Find vej Luk

Linedance (hold 147)

Ved Sabrina Dobberschütz, Janina Dobberschütz og Niels Henrik Hartvigson
Lørdag kl. 10:00-12:00, lige uger
Hillerødgade Bad og Hal, 2200 København
Første gang: 13. januar 2024

På holdet danses faste koreografier uden partner til musik fra forskellige årtier og stilarter. Det hele foregår i en afslappet atmosfære, hvor vi har det sjovt og griner af os selv. Vi har danse på alle mulige niveauer, så alle kan være med!

Om holdet Luk

Salen er på Sandbjerggade 35. I indgangspartiet følges rød pil nedenfor til kælderen, hvor spejlsalen kan findes.

Find vej Luk

Fritræning

Vi tilbyder vores medlemmer muligheden for at træne på egen hånd. Det foregår forskellige steder og tidspunkter henover ugen.

Adgang kræver enten adgangskode eller nøglebrik. Kontakt dans@panidraet.dk for udlevering.

Mandag kl. 20:00-21:30
Hillerødgade Bad og Hal (Spejlsalen), Sandbjerggade 35, 2200 København
Medbring selv højttaler

Onsdag kl. 20:00-22:00
Hillerødgade Bad og Hal (Spejlsalen), Sandbjerggade 35
Medbring selv højttaler

Lørdag kl. 10:00-17:00 (lige uger dog 12:00-17:00)
Hillerødgade Bad og Hal (Spejlsalen), Sandbjerggade 35
Medbring selv højttaler

Søndag kl. 19:00-23:00
DGI Byen, Forsamlingshuset, Tietgensgade 65, 1704 København V
Bemærk, at salen ca. en gang om måneden er inddraget til PanDans Social
Forbind til højttalersystem via minijack eller bluetooth

Aflysninger: DGI 19/5.

Se steder og tidspunkter Luk

Pris og tilmelding

Der betales både foreningskontingent til Pan Idræt og afdelingskontingent til PanDans.

KontingenttypeStandardReduceret
Pan Idræt 
Obligatorisk
595 / år
60 / måned
Under 25 eller økonomisk udfordret:
395 / år
40 / måned
PanDans
Obligatorisk
Fri deltagelse på alle hold og aktiviteter:
750 / halvår
Enten alene deltagelse på linedance (hold 147) eller alene fritræning:
375 / halvår
Tillæg for teknikhold
Kun hold 141 og 143
250 / halvår

Det typiske medlem hos os betaler derfor kr. 2.095 om året for ubegrænset adgang til alle hold og aktiviteter.

Det gør os til en af de billigste foreninger, hvor du kan gå til dans. Det er kun muligt, fordi PanDans i det store hele drives af frivillige kræfter. Derfor forventer vi også, at de af vores medlemmer der kan, giver en hjælpende hånd med de praktiske opgaver nu og da.

Se også betingelser for kontingentbetaling

Har du spørgsmål vedrørende medlemskab og kontingent, kan du skrive til medlem@panidraet.dk

Ofte stillede spørgsmål

Ja! Du er meget velkommen til at tage en prøvetime på et hold, før du skal indmeldes og betale kontingent. Der er også muligheden for helt gratis og uforpligtende at prøve os af ved at deltage i vores månedlige event for medlemmer, PanDans Social – se datoer i sektionen nedenfor.

Ja! Vi prøver gerne at finde en passende dansepartner til dig.

Du kan sagtens starte med at gå til dans uden at skulle købe særligt udstyr. Det vigtigste er naturligvis skoene, og her vil det være en fordel, at sålen gør det muligt for dig at dreje på den. Så har du et par flade sko med lædersål, så er det fornemt, men du kan også sagtens starte med et par helt almindelige hverdagssko eller sneakers. Bliver du glad for dansen, kan du altid senere købe egentlige dansesko – et par koster fra kr. 700 og opefter.

Nej. Dans er i sig selv fantastisk for konditionen, men har også den store fordel, at den kan tilpasses ganske forskellige funktionsniveauer.

Vi har en del medlemmer, der ikke let forstår dansk. Men vi har også medlemmer, der ikke altid er så stærke i engelsk. Udgangspunktet er derfor, at sproget afstemmes konkret med deltagerne på holdet eller til eventet. For at tilgodese alle bedst muligt, skal du være forberedt på, at der i praksis tales en kombination af dansk og engelsk. Hvis du føler, du har svært ved at forstå, hvad der bliver sagt, er det afgørende, du gør træneren/facilitatoren opmærksom på dit behov.

Vores træning foregår på folkeskoler i København og på Frederiksberg. Der er typisk ét fælles omklædningsrum. Selv om der er badefaciliteter på stederne, vælger næsten alle at bade hjemme.

Sæsonen starter i september og afrundes med afdansningsballet i slutningen af maj. Da vi benytter faciliteter på folkeskoler, er der ingen undervisning, når skolerne er lukkede, og derfor heller ikke i efterårs-, jule-, vinterferien eller hele påskeugen. I tilfælde af sygdom eller andet forfald forsøges der dækket ind, men der garanteres ikke et vist antal undervisningsgange.

Vi er faktisk relativt ligeligt kvinder og mænd, og vi har stor aldersmæssig spredning – på tværs af holdene er der medlemmer i 20’erne og hele vejen op til 70’erne. De fleste er midaldrende.

Vi er en afdeling under Pan Idræt, en paraplyorganisation for en lang række sportsgrene. Pan Idræt giver os infrastruktur, fx medlems- og holdstyring, økonomisystem, mulighed for halbooking, osv.

PanDans har en afdelingsledelse, som vælges af medlemmerne på årsmødet. Pt. består afdelingsledelsen af:
Gilles Hoxer – Forperson
Bente Garbers – Næstforperson
Janina Dobberschütz – Økonomiansvarlig
Kristian Ring – Medlem
Andreas Ender – Medlem
Kenneth Hermansen – Medlem

PanDans Social – prøv os af

I løbet af sæsonen holder vi et månedligt event for vores medlemmer: PanDans Social. Først undervises der på begynderniveau i en bestemt form for dans i ca. en time, og efterfølgende er dansegulvet frit for social dans, dvs. alle kan byde alle op. I løbet af aftenen er der også fælles danse, fx linedances.

Du er velkommen til at deltage, så du kan finde ud af, om PanDans er noget for dig. Duk op helt uforpligtende eller meld din ankomst ved at skrive til dans@panidraet.dk. Under alle omstændigheder lover vi at tage godt imod og at du får en sjov aften!

Sted: Forsamlingshuset i DGI Byen, Tietgensgade 65, 1704 København V. Forsamlingshuset er den runde sal i midten af bygningen med indgang fra kælderniveauet.

Vælg en dag og sæt kryds i kalenderen

Søndag 1. september 2024 @ 19:00 – 22:00
Introaften! Undervisning, herefter social dans.

Nordic Open

PanDans er stolt sponsor af Nordic Open, en stor og populær turnering for same-sex og mixed par på alle niveauer. Turneringen tiltrækker deltagere fra Danmark og mange andre lande. Der er altid god og positiv stemning blandt deltagere og publikum.

Se omtale og video: